Most vagyok 73 kg ujra. Legkozelebb 50 g -al kevesebb CHt eszek ilyen szenhidrattoltesnel.
Vagy ugyanennyit, csak kene menni azert minden nap 1 kort biciklivel, biztos ami biztos.
Az idealis az lenne, hogy ha mar semmi vizsga meg ilyesmi nem lenne elmennek vegre rendes konditerembe, es ott tudok mindenfelet csinalni, akar meg futasra is kenyszerulhetek!
Nade, errol majd maskor, most tanulas, fizika. :(
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése